Când începeți jocurile de noroc, trebuie să fiți conștienți de consecințele pe care această activitate le poate avea asupra vieții voastre. Jocurile de noroc sunt o activitate distractivă, dar pentru unii oameni, poate avea un efect negativ dacă dezvoltă o dependență de jocuri de noroc. Credem că, dacă sunteți conștienți de consecințe, puteți aborda jocurile de noroc cu mai multă precauție, astfel încât să nu dezvoltați o dependență.
Există o mulțime de organizații diferite pe care le puteți contacta dacă căutați sfaturi sau ajutor cu privire la comportamentul dvs. de jocuri de noroc. Iată o listă cu câteva dintre numeroasele organizații pe care le puteți găsi:
· GamCare
Web: www.gamcare.org.uk
E-mail: [email protected]
Linie de asistență: (+44) 0845 6000133
Telefon: (+44) 020 7378 5200
Fax: (+44) 020 7378 5237
· Casa Gordon
Web: www.gordonhouse.org.uk / www.gamblingtherapy.org
E-mail: [email protected] / [email protected]
Telefon: (+44) 01384 241292
· GA Gamblers Anonymous
Web: www.gamblersanonymous.org.uk Telefon: 0207 384 3040
· Gam-Anon
Web: www.gamanon.org.uk
Telefon: 08700 50 88 80
Vă sugerăm ca fiecare jucător să stabilească limite de depunere în conturile sale în momentul în care creează unul. În acest fel veți avea mai mult control asupra a ceea ce faceți și mai mult control asupra bugetului. Este foarte important ca odată ce ați atins limita să nu încercați să o modificați.
Un test de autoevaluare este un instrument excelent care vă va ajuta să vă dați seama mai bine care sunt obiceiurile dvs. de jocuri de noroc. Asigurați-vă că sunteți cinstit atunci când răspundeți la întrebări, deoarece aceasta este singura modalitate de a realiza dacă aveți o problemă sau nu.
· Îți petreci cea mai mare parte a timpului liber jucând jocuri de noroc?
· Ați jucat vreodată banii de care aveți nevoie pentru altceva?
· Ați pierdut o relație din cauza obiceiurilor dvs. de jocuri de noroc?
· Ți-ai pierdut slujba din cauza obiceiurilor tale de jocuri de noroc?
· Ați avut vreodată probleme cu somnul din cauza jocurilor de noroc?
· Ați jucat vreodată să vă recâștigați pierderile?
· Mintiți despre timpul petrecut la jocuri de noroc?
· Ți-ai pierdut buna reputație din cauza obiceiurilor tale de jocuri de noroc?
· Simțiți vreodată remușcări după jocuri de noroc?
· Pariați când aveți nevoie de bani pentru a rezolva dificultățile financiare?
· Simți că ți-ai pierdut ambiția pentru alte lucruri?
· Aveți un puternic impuls de a juca după o mare victorie?
· Pariați până nu vă pierdeți toți banii?
· Împrumutați bani pentru a juca?
· Ați vândut vreodată ceva pentru a avea bani pentru jocuri de noroc?
· De multe ori pariați mai mult decât v-ați propus?
· Pariați să scăpați de problemele de viață?
· V-ați gândit vreodată să comiteți o activitate ilegală pentru a vă finanța jocurile de noroc?
Dacă credeți că jocurile de noroc vă cauzează probleme sau trebuie să faceți o pauză de la jocuri de noroc din orice motiv, vă puteți autoexclude pentru un anumit timp. Puteți începe prin a lua o perioadă de răcire de 7 zile pentru a începe și, dacă credeți că acest lucru nu este suficient, atunci vă puteți auto-exclude pentru o perioadă mai lungă.
Există diferite limite pe care le puteți seta pentru contul dvs., inclusiv:
· Setați o limită pentru suma pe care o puteți paria într-o perioadă specificată;
· Stabiliți o limită pentru pierderile pe care le puteți suporta într-o perioadă;
· Setați o limită a timpului pe care îl puteți juca într-o singură sesiune;
· Excludeți-vă de la joc pentru o perioadă determinată sau nedeterminată.
Jocurile de noroc sunt doar o altă activitate distractivă pe care o puteți face pentru a trece ceva timp. Un lucru pe care trebuie să îl înțelegeți este că atât cât câștigați face parte din joc, la fel pierdeți. Când joci, este posibil să dai mare și să pleci acasă la un om bogat, dar este, de asemenea, posibil să-ți pierzi toți banii. Așadar, vă sfătuim să stabiliți un buget și să rămâneți la el. Dacă câștigi în timp ce joci, ia în considerare acest lucru ca bonus și dacă pierzi, atunci ar trebui să fie avansul pentru toată distracția pe care ai avut-o în timp ce joci jocul tău preferat. Și, să fim sinceri, jocurile de cazino au acea magie asupra oamenilor pentru a-i menține distrați și încântați în același timp.